"Wir übersetzen alles, jede Wahrnehmung, jeden Gedanken,
jedes Gefühl in Muskelspannung"
F. M. Alexander
Alexander Technik
Durch Berührung und begleitete Bewegung
gewohnheitsmäßige Anspannungen lösen.
Lebensqualität und Gesundheit durch
bewussten Umgang mit unserem Körper